目のお疲れに
皆さんこんにちは。
ILM腰痛メディカルフィットネス郡山店の田中です。
今回は眼精疲労・目の疲れが原因の頭痛・耳の聞こえが悪い方へお勧めのツボの紹介です。
人差し指でぐりぐりとツボを刺激してあげてください。
コロナウィルスの影響で在宅ワークが増えてる方もいらっしゃると思います。
パソコン作業や、事務仕事の方、頭痛や耳の聞こえが悪い方もお試しください！
当施設では、腰椎椎間板変性症・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の方を対象にしたプログラムがあります！
トレーニング内容も患者様に最適な方法でご指導いたします。
詳しくは下記のURLよりご覧ください。
